Sentire che si sta seguendo la direzione di vita giusta, e che le scelte fatte porteranno alla concretizzazione di ciò che veramente si desidera per se stessi. Sentire che si sta facendo della propria vita ciò in cui si crede profondamente, che non ci si è lasciati fuorviare da qualcosa o qualcuno, e per questo essere felici, fiduciosi e fieri: è quello che tutti cerchiamo. Essere liberi è il valore più sentito da tutti, a qualsiasi età e in qualsiasi contesto. Liberi d'essere se stessi, di scegliere. Liberi di trovare la propria strada, di seguire i propri gusti o interessi. Liberi di usare il proprio potere personale, per realizzare ciò che realmente desideriamo.

Per trovare una libertà che non sia solo illusione è indispensabile vedere cosa, chi ci condiziona, e come. Altrimenti, quando abbiamo la sensazione di esserci liberati da un peso, rischiamo di aver imboccato una strada che ci viene mostrata come condizione di libertà, ma che in realtà non lo è.
Spesso i messaggi dominanti, o il modo di sentire ereditato dalla matrice familiare (schemi comportamentali e di pensiero), si sostituiscono alla percezione della nostra originalità peculiare, della nostra preziosità, del nostro potenziale realizzativo. Non è semplice diventare consapevoli di ciò che veramente ci appartiene, e di ciò che realmente saremmo capaci di creare.
Il disagio che talvolta avvertiamo in forma di insofferenza, frustrazione, insicurezza, dubbio, è il segnale che diamo a noi stessi per arrivare a porci delle domande. A volte il farlo è sufficiente per trovare una nuova direzione.
Ci sono situazioni invece, in cui ogni tentativo di riflessione suscita nuovi interrogativi, confondendoci. In questi momenti ci servirebbe l'aiuto di qualcuno capace di attraversare la confusione che abbiamo in superficie, dove noi ci perdiamo, e di arrivare con sicurezza a vedere il nostro centro.

E' il momento giusto per aprirsi alla ricerca di un aiuto momentaneo, cercando qualcuno che ci sembra in grado di capire cosa cerchiamo e dove possiamo trovarlo, in che direzione possiamo muoverci e con quali risorse. Qualcuno in linea con i nostri valori, che possa farci da specchio, aiutandoci a valutare le scelte possibili. Una persona che ci accoglie in un momento magari difficile, dandoci energia per riprendere il cammino.
Un altro aiuto prezioso può arrivare dall'avere una visione d'insieme immediata di noi stessi, attraverso uno strumento che fotografi la nostra situazione fisica, emotiva, mentale ed energetica insieme. Un approccio olistico alla conoscenza ed alla cura di se stessi, che sia in grado di evidenziare le nostre potenzialità e i nostri blocchi, e di indicarci gli interventi possibili, attraverso sedute di riequilibrio o tecniche di potenziamento fisico ed energetico.

C'è sempre un primo passo che ci fa uscire dall'inconsapevolezza con cui siamo portati a trascorrere un'intera vita, lasciando inutilizzate infinite risorse, pronte da realizzare. L'importante è incominciare a smuovere il macigno degli automatismi, reclamando il diritto di esistere per se stessi, anziché per un programma previsto da qualsivoglia matrice.
"È veramente tutto qui? E' veramente questo tutto ciò che posso fare della mia vita? O in serbo per me c'è qualcosa di più grande, qualcosa che è veramente il meglio che vorrei per me stesso?".
Iniziando a porci le domande giuste, avviamo una ricerca di identità personale.
Possiamo identificare aspetti della nostra vita che non abbiamo scelto, o che non corrispondono a quello che noi vogliamo, a quello che da bambini e da ragazzi sapevamo di volere per noi stessi. Ritrovare il nostro programma personale di vita è un obiettivo perseguibile per gradi. Un percorso di Crescita personale, che ci porta a imparare "come funzionano le cose" negli esseri umani, dentro di noi. E' una scoperta passo dopo passo di ciò che siamo in realtà, tolti i condizionamenti familiari e sociali: quello che dall'istante in cui siamo nati sempre qualcuno era lì ad aspettarsi che noi sentissimo, pensassimo, facessimo, impedendoci di ascoltare la nostra voce interiore. La partenza è sentire, sempre più in profondità. L'obiettivo fondamentale è arrivare fino alla voce che nessuno può plagiare: ai messaggi della nostra coscienza superiore, o anima. Per farlo abbiamo bisogno di esperienze, che aprano in noi spazi progressivi di sensibilità, di capacità di discriminare l'origine delle diverse voci interne, e di elaborarne i significati.

La possibilità di pescare in noi stessi con sogni significativi nel sonno e ad occhi aperti è uno strumento di cui appropriarci, perché ci porta informazioni dalla saggezza profonda, che non viene inquinata dai condizionamenti.
E' prezioso poter usufruire di tempi e spazi di silenzio, immersione, a contatto con la natura, che ci riportino a noi stessi, meglio se con la guida di esperti, che facilitano l'ascolto e la ricerca interiore.